In de buurt

Mindfulness krijgt betekenis in het dagelijks leven: thuis, onderweg en in het contact met anderen. Daarom wil Mindfulness Bio dichtbij zijn, op plekken waar je toch al komt.

Misschien zie je een mok, een rugzak of een bericht uit jouw buurt. Een klein geheugensteuntje om even stil te staan en aandacht te geven aan wat er is.

Je hoeft er niets mee. Maar als je behoefte hebt om samen te oefenen of kennis te maken, weet je me te vinden.

De eerste training is in voorbereiding in Amsterdam. Zou je graag online samenkomen of dichter bij jouw eigen buurt oefenen? Laat het me weten. Wie weet waar het pad ons daarna brengt.